5月まとめ

今月は20日間で354km走った。

何と言ってもワラーチで走るのが楽しく、
時間があったら走らなきゃ損！という気分で走れたのが良かった。
ワラーチを履いてのランニングは、
最初の100kmくらいまでは指の股が紐で痛かったけど、
それ以降は全く問題なく走れている。

ワラーチに移行した時期が季節的にちょうど良かったのかもしれない。
どこへ行くのでも新緑が綺麗で、風が気持ち良い日が多く、
楽しくランニングをすることでできたし、
1年以上、薄底靴で走ってきたのが良かったのか、
無理なくワラーチに移行することができた。

しかも、走っている時の微妙な足の向きの問題も解決できたので、
（記事『足はどっちに向いている？』）
ワラーチでのランニングは今のところ良いことばかりだ。

最初はパタパタうるさかった足音も少しはマシになってきたので、
足への負担も少なくできていると思っている。

しかし、靴の時よりも走った後に足首の疲れ（特に右足）が感じられ、
1回の走行距離は今のところ25kmまでに抑えている。
まだまだ靴と同様に走れているわけではないので、
6月はもうちょっと長い距離30km、40km、50kmをワラーチで走ってみたい。
その際には先日手に入れたGarmin の活躍を期待している。