11月まとめ

今月は雨が多く30日中16日しか走れなかったけど、
302.9kmとどうにか月間300kmを達成することができた。

1日10km平均で達成できるので、
日数×10kmの計算で、まさしく毎日追いかけっこしている感じだった。
今月は距離の貯金はあまり出来ずに、雨がやんだらやっと追い付くという調子で、
精神的に良くなかったので、
来月は距離の貯金をして、余裕をもって達成できたらいいなと思う。
師走で忙しそうだけど・・・・。

これからは本格的に冬なので、
晴れの日が多くなって、走りたい日に走れればいいなと思う。
年内に設定していた30kmを走るという目標も達成できたので、
今月にもう1度か2度、30km走って距離耐性を作りたい。

12月も11月と同じく300kmを故障無く走る、という目標で走ろうと思う。