買い物ついでのランニングの難点

買い物ついでにランニングをするのは良いのだけど、
問題点がひとつある。

お店に着いてからの、汗だ。
走っている時はそれほどでもないのに、
お店に入ってお買い物をしていると汗が噴き出てくる。
タオルハンカチは必須アイテムだ。
他のお客さんに悪い気もするし、店員さんの目も気になる。
とくにスーパーなどは生鮮食品が置いてあるせいもあって、
クーラーが効きすぎていると言っていいほど、寒い。

汗をかいて、落ち着いたところで一気に寒くなるので、
買い物はすぐに終わらせなければならないと最近感じている。
ので、必要なものだけしか買わず、ついで買いがなくなるのは良い点かもしれない。

そんな今日も、買い物ついでにランニングをした。
（朝寝坊して走れなかったためというのは内緒）
大体5kmを40分くらいかけて走った。