80分走5日目 改め90分走1日目

追記
90分走ってたのに勘違いしてて80分走だと思い込んでました。
ので、タイトルを改め、以下自分への戒めとして記事はそのまま残しておきます。
追記終わり。

昨日、右足のスネに痛みというか違和感があったので、
今日は様子を見ながら走るつもりだったのだが、
朝起きたら忘れていて普通に走ってしまった。

何かいつもより身体が重たい気がしたけど、
たぶんそれはスピードがいつもより出ていたからだと思う。
昨日、1km 多く走れたにもかかわらず、
今日は更に1km 多く走ることが出来た。

だいたい13.5km くらい。
時速10km を越えた。
なんか一皮剥けた感じが、とてもする。

土の上を走ると感じていた足が喜ぶ感じ、
それが舗装された道路を走っても感じられるようになってきた。
朝起きる時、脳みそは、
「そんなことしなくてもご飯食べれるんだから寝てようよぉ」というのだが、
身体は散歩に行きたがる犬のように、
「走りに行きましょうよ、ご主人様。早く！早く！」と言ってるような感じで、
仕方ないなぁ、と走りに出かける。
とにかく今は走るのが楽しい。
このままの楽しさで続けられたらいいなと思う。

明日80分走をもう1回やって、
日曜日に90分に延ばしたい。